生活習慣改善セミナー『とことん脱力!リラックス法』…10/3

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自分でうまく体の力を抜けないと、交感神経の鎮まりが悪かったり、運動機能が低下したりなど、体と心の不調の原因となります。柔軟で若い心と体の維持のために、とことん体の力を抜く方法を教えます。

※詳細は、こちらの公民館だよりをご覧下さい

豊岡地区歩け歩け大会(バスハイク)『のぼうの城』ゆかりの行田を歩こう…10/20

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<豊岡体育協会からのお知らせ>
今年も豊岡地区歩け歩け大会(バスハイク)の時期がやってきました。今回は、昨年映画化されて話題となった『のぼうの城』の舞台となる行田市を散策します。古代蓮の里をスタートし、埼玉古墳群を散策・昼食場所とし、忍城址がゴールとなる約7kmのコースです。市街地を歩くので坂はなく、歩きやすいコースとなっております。皆さんぜひ、ご参加ください。詳しくは、別途配布・または公民館窓口に置いてある「豊岡体協だより」をご覧ください。

※詳細は、こちらの公民館だよりをご覧下さい

女性セミナー『大人の社会見学』…10/8

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博物館では河川とその周辺をめぐる歴史的事象を学び、工場では現在の産業を見学します。(関宿城博物館・キューピー五霞工場)

※詳細は、こちらの公民館だよりをご覧下さい