体を動かしたり、お話をしたり、楽しいひとときを過ごしましょう。皆さんお誘い合わせのうえ、お気軽にご参加ください。 ※詳細は、こちらの公民館だより（PDF;397KB）をご覧下さい。 http://www.city.iru ...
肩こり・腰痛予防のために、ストレッチ体操を一緒にしてみませんか？埼玉石心会病院のスタッフによる栄養バランスについてのお話もあります。 ※詳細は、こちらの公民館だより（PDF;357KB）をご覧下さい。 http://ww ...
※詳細は、こちらの公民館だより（PDF;357KB）をご覧下さい。 http://www.city.iruma.saitama.jp/blog/12kurosu/25.12.1.pdf
寒い時期においしさを増す野菜を使ったメニューを紹介します。 ※詳細は、こちらの公民館だより（PDF;589KB）をご覧下さい。 http://www.city.iruma.saitama.jp/blog/17miyade ...
剣道の基本や礼儀作法などをわかりやすく教えます。狭山小学校体育館。参加費、申し込み丌要です。当日直接、会場にお越しください。 ※詳細は、こちらの公民館だより（PDF;589KB）をご覧下さい。 http://www.ci ...
熱心に宮寺公民館で活動されている書ノ友会のみなさんに､アドバイスをしてもらい、上手に書けるように練習してみましょう。小学生・中学生のみなさんは、冬休みの宿題に役立つかも！ ※詳細は、こちらの公民館だより（PDF;589K ...
木目込みのかわいいおひな様を作ってみませんか。木目込み人形てまり会ではおひな様づくりの参加者を募集しています。１月１１日（土）・１８日（土）・２５日（土）・２月８日（土）全４回 ※詳細は、こちらの公民館だより（PDF;9 ...
メニュー：変わりいなり２種・豚肉と白菜のチーズ蒸し焼き・トマトとレタスのヘルシー味噌汁・カプチーノ風ゼリー ※詳細は、こちらの公民館だより（PDF;995KB）をご覧下さい。 http://www.city.iruma. ...
