いきいき教室 背筋まっすぐ体操～身体のバランス整えましょう～…5/29

身体のゆがみを整え、背筋ピン！筋肉を刺激して、ストレッチでリラックス♪
※詳細は、こちらの公民館だより（PDF;917KB）をご覧下さい。
http://www.city.iruma.saitama.jp/blog/22fujinodai/20140501.pdf

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