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健康

ときめき学園公開講座…3/2

「ときめき学園」の6コースの学習内容を一般に公開し、学習の理解と公民館活動の利用促進並びに「ときめき学園」への入学動機策の一つとするもので、どなたでも自由にご覧いただきたいと思います。 ※詳細は東藤沢公民館だより(平成2 ...

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くろす元気塾~腰痛・肩こり予防体操~…1/19

椅子に座ったままできる簡単な体操教室です。理学療法士の先生から、腰痛肩こり予防についての専門的なアドバイスが聞けます。初めての方も大歓迎です。 ※詳細は黒須公民館だより(平成27年1月1日号,PDF)をご覧下さい。

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石心会健康塾…12/22

高齢者の健康への不安や課題について解決のヒントを提供する講座を開催します。 地元の小林病院の看護師さんや理学療法士さんの貴重なお話しを聞くことができます。ぜひご参加ください。 ※詳細は宮寺公民館だより(平成26年12月1 ...

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健康体操~リフレッシュ体操&ゲーム…11/28

誰にでも出来る簡単な体操です。身体に話しかけながらリフレッシュしましょう! 是非ご参加ください。 ※詳細は黒須公民館だより(平成26年11月1日号,PDF)をご覧下さい。

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健康講座・参加者募集…10/28

社会医療法人財団石心会・埼玉石心会病院(旧石心会狭山病院)のご協力により、今年度4回目の公開講座を開催します。 閉塞性動脈硬化症、最新CTについて、ご講演を頂きます。 ※詳細は、二本木公民館だより(平成26年10月1日号 ...

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メタボ予防料理教室…10/21

お腹まわりが樹になる方におススメの料理に挑戦! ※詳細は、こちらの公民館だより(PDF;542KB)をご覧下さい。 http://www.city.iruma.saitama.jp/blog/16kaneko/H2610 ...

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茶のみサロン「気ままくらぶ」…9/30

時間内なら出入り自由です。お茶のみ気分でお気軽にお越しください。血圧測定、健康相談(10:30~11:30)も行っています。 ※詳細は、こちらの公民館だより(PDF;621KB)をご覧下さい。 http://www.ci ...

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健康講座・参加者募集…9/24

社会医療法人財団石心会・埼玉石心会病院(旧石心会狭山病院)のご協力により、今年度4回目の公開講座を開催します。 閉塞性動脈硬化症、最新CTについて、ご講演を頂きます。 ※詳細は、こちらの公民館だより(PDF;285KB) ...

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