誰にでも出来る簡単な体操です。身体に話しかけながらリフレッシュしましょう！是非ご参加ください。 ※詳細は黒須公民館だより（平成27年11月1日号,pdf）をご覧下さい。
みんなで一緒に、「健康づくり」「友達づくり」しませんか？椅子に座ったままできる簡単な体操を行います。初めての方も大歓迎です。 ※詳細は高倉公民館だより（平成27年9月1日号,PDF）をご覧下さい。
かんたんな体操をしたりして、楽しいひとときを過ごしましょう。 ※詳細は二本木公民館だより（平成27年9月1日号,PDF）をご覧下さい。
昨年実施、大好評でしたので今年も楽しい健康運動を実施します。 ※詳細は西武公民館だより（平成27年8月1日号,PDF）をご覧下さい。
久保稲荷公民館では「心は食べ物でできている？人生を変える食物の不思議」が開催されます。自分と家族の健康を回復する為に学んだインドのアーユルヴェーダ、長岡式酵素玄米健康法、森下自然医学を合わせて１０年間の実績報告と科学によ ...
かんたんな体操をしたりして、楽しいひとときを過ごしましょう。 ※詳細は二本木公民館だより（平成27年8月1日号,PDF）をご覧下さい。
健康に関する相談をお受けします。血管年齢測定や血圧測定も行っています。 ※詳細は東金子公民館だより（平成27年6月15日号,PDF）をご覧下さい。
健康に関する相談をお受けします。血管年齢測定や血圧測定も行っています。特に相談がなくても、測定のみの来館も可能です。予約は不要ですので、お気軽にいらしてください。 ※詳細は西武公民館だより（平成27年6月1日号,PDF） ...
