昨年に引き続き、好評のブラジル料理を大谷先生に教えていただきます！ 楽しく作って おいしく食べて 国際交流♪
みんなで「輪投げ」、「けん玉」、「おてだま」などで楽しく遊びましょう。お昼ごはんにはおいしい「すいとん」が待っています。お友だちをさそってみんなできてね！
骨密度アップ計画！美味しく食べて丈夫な骨を維持しましょう。 意識して食事をするのが、骨太さんへの第一歩です♪
お正月料理でも失敗しないコツを伝授、手作りのおもてなしをしてみませんか？
初心者の方も、男性の方も、女性の方も、リピーターの方も大歓迎！
不足しがちなカルシウムを美味しく食べて骨太になりませんか！
米粉のもっちり’新触感を体験してみませんか。 米粉はいろんなお料理に使えるスグレものです。
大豆は古代から日本の食生活に密接にかかわってきました。大豆を加熱したり、醗酵させたり、絞ったりして、作られた大豆加工食品はいろいろあります。そこで、５月に行われた豆腐作り教室に続き、「味噌作り教室」を開催します。味噌は日 ...
