• 市民をつなぐまちづくりの情報満載!

高齢者

よってんべー広場…9/15

かんたんな体操をしたりして、楽しいひとときを過ごしましょう。 ※詳細は二本木公民館だより(平成27年9月1日号,PDF)をご覧下さい。

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茶のみサロン「気ままくらぶ」…8/28

~心が和む、ハーモニカ演奏を聞きに来ませんか~ 時間内なら出入り自由です。お茶のみ気分でお気軽にお越しください。血圧測定、健康相談(10:30~11:30)も行っています。 ※詳細は西武公民館だより(平成27年8月1日号 ...

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よってんべー広場…8/18

かんたんな体操をしたりして、楽しいひとときを過ごしましょう。 ※詳細は二本木公民館だより(平成27年8月1日号,PDF)をご覧下さい。

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よってんべー広場…7/21

かんたんな体操をしたりして、楽しいひとときを過ごしましょう。皆さんお誘い合わせの上、お気軽にご参加ください。 ※詳細は二本木公民館だより(平成27年7月1日号,PDF)をご覧下さい。

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介護予防教室「腰痛・肩こり 予防の知識と対策法」…6/2

講師は吉田哲崇氏(社会医療法人 至仁会 フィットリハ陽 理学療法士)です。 ※詳細は西武公民館だより(平成27年5月15日号,PDF)をご覧下さい。

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茶のみサロン「気ままくらぶ」…5/26

時間内なら出入り自由です。お茶のみ気分でお気軽にお越しください。今回は、座ってできる体操をします。 ※詳細は西武公民館だより(平成27年5月15日号,PDF)をご覧下さい。

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5月のよってんべー広場…5/19

体を動かしたり、お話をしたり、楽しいひとときを過ごしましょう。皆さんお誘い合わせのうえ、お気軽にご参加ください。 ※詳細は二本木公民館だより(平成27年5月1日号,PDF)をご覧下さい。

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くろす元気塾~身体を鍛えて脳を活性化しよう~…4/13

身体の体操だけでなく、脳のトレーニングにもなる体操教室です。 初めての方も、みんなと一緒に楽しみながら運動しませんか? ※詳細は黒須公民館だより(平成27年4月1日号,PDF)をご覧下さい。

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