高倉げんき塾

“食の健康” 自然食を見直しいきいきと過ごすための講座
見て！食する！料理教室 – 手作り醸造体験 – お菓子工場見学

★玄米菜食料理教室 本物の健康を！
1月30日(水)午前10時～午後1時００分、(昼食：試食ご用意あり)

講師：玄米菜食料理教室SAIEN主宰 矢口洋子氏(高倉在住)
水と野菜と長岡式酵素玄米法にこだわる  自然食の見て！食する！ 料理教室
会場：高倉公民館 調理実習室・大会議室
※受講者は、調理はいたしません。男性の参加者大歓迎！！

★日帰り旅行
2月15日(金)集合：午前8時20分 集合場所：高倉公民館　出発：午前8時30分～到着：午後５時００分(予定)

しょう油しぼり・とうふづくり体験・ガトーフェスタ・ハラダ見学（ラスク工場）をバスで巡り、食の新しい楽しみを発見。 楽しいお仲間と日帰りバスツアーを通じて、より一層の親睦を深めてください。

公民館 ⇒ 醸造ヤマキ（しょう油しぼり・とうふづくり体験） 埼玉県神川町 ⇒ 紫水庵(醸造ヤマキ系列店) 豆腐会席 （昼食） ⇒ ガトーフェスタ・ハラダ(工場見学) 群馬県高崎市 ⇒ 公民館

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