くろす元気塾…6/21

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椅子に座ったままできる体操の教室です。今回は今話題の体幹トレーニングも行います。初めての方もお待ちしています。

※詳細は、こちらの公民館だより(PDF;296KB)をご覧下さい。
http://www.city.iruma.saitama.jp/blog/12kurosu/26.6.1.pdf

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