体協主催の軽スポーツ大会です。クラブ等をお持ちでない方には貸し出します。 お気軽にご参加ください。
健康に関する相談をお受けします。血管年齢測定や血圧測定も行っています。 特に相談がなくても、測定のみの来館も可能です。予約は不要ですので、お気軽にいらしてください。
※同日に西武公民館2階会議室で健康相談（血管年齢・血圧測定等）が行えます。 時間内なら出入り自由です。お茶のみ気分でお気軽にお越しください。
テレビを観ながら、椅子に座ってできる体操です。 筋肉をつけて、暑い夏を乗り切りましょう。
病気にならない元気な体を作りましょう。西武入間病院院長の野中先生をお招きして お話をしていただきます。 今回は、西武地区包括支援センターのお話もあります。どなたでも、お気軽にご来館ください！
ウエストすっきり料理教室 おいしく食べてお腹まわりをすっきりのレシピを紹介します！
