懐かしい唄を歌ったり、体を伸ばしたりして、楽しいひとときを過ごしましょう。皆さんお誘い合わせの上、お気軽にご参加ください。
人と会話しながら遊ぶボードゲームは、コンピューターゲームとは違った楽しさがあり、思考力や記憶力も鍛えられます。 申込み不要ですので、当日お気軽に宮寺公民館までお越しください。
熱心に宮寺公民館で活動されている書ノ友会のみなさんに､アドバ イスをしてもらい、上手に書けるように練習してみましょう。 小学生・中学生のみなさんは、冬休みの宿題に役立つかも！
初心者の方も、男性の方も、女性の方も、リピーターの方も大歓迎！
日本人の死因の約３割が血管に関わる疾患といわれています。 運動を通して「血管力」を鍛えましょう。 ◎自宅に閉じこもりがちな方 ◎運動を始めたいと思いつつも、なかなかきっかけがつかめないでいる方 ◎地域の仲間作りをしたい方 ...
