懐かしい唄に合わせて体を動かし、健康に過ごすポイントを身につけて、楽しいひとときを過ごしましょう。 毎月1回（全5 回）の事業を予定しています。皆さんお誘い合わせの上、お気軽にご参加ください。 第1回 4月18日 木曜日 ...
これからも楽しく元気に過ごしていくために、“健康”について一緒に“探検”してみませんか？
市や包括支援センターでは、６５歳以上の方がいつまでも元気でいられるように介護予防事業を行っています。「年のせいだから」と思いがちな、ささいな身体の不調から、少しづつ筋力の低下や低栄養状態、認知症におちいる心配があります。 ...
吹矢は、腹式呼吸で行うスポーツです。健康づくりや体力づくりにぜひ始めてみませんか？
毎年恒例、高齢者の生活不安や課題に解決のヒントを提供する講座です。参加費無料。ぜひご参加ください。
～口腔機能低下ストップ作戦～
健康に関する相談をお受けします。血管年齢測定や血圧測定も行っています。特に相談がなくても、測定のみの来館も可能です。予約は丌要ですので、お気軽にいらしてください。
